Hatha Yoga (Fortgeschrittene)

Abschalten und bei sich selbst ankommen. Achtsame Bewegungen halten den Körper in Form. Atem- und Wahrnehmungsübungen steigern das Körperbewusstsein und unterstützen den Stressabbau. Kurskarten: TSV-Mitglieder 5.00 € / Stunde – Nichtmitglieder 8.00 € / Stunde